Atención Plena
«Atención Plena no sólo es estar tranquilo y feliz, sino también alerta y despierto. La meditación no es la evasión: es un encuentro sereno con la realidad». Thich Nhat Hanh
top of page
Buscar
bottom of page
«Atención Plena no sólo es estar tranquilo y feliz, sino también alerta y despierto. La meditación no es la evasión: es un encuentro sereno con la realidad». Thich Nhat Hanh