Una mujer sentía un enorme dolor por la pérdida de un ser querido y se lo contó a Buda. Él le contestó: «Ve por todas las casas y, de las que no sufran dolor, me traes una semilla». Descubrió dolor en cada una de las casas que visitó.
El dolor es algo físico, inevitable y aunque no lo parezca, transitorio. El sufrimiento es una elección, depende de nosotros y está causado por las pautas de comportamiento de nuestra mente insatisfecha e inquieta.
Si cuando experimentamos algo desagradable comprendemos simplemente que las cosas son como son, entonces quizás, no sufriríamos tanto.
