Eva Rodríguez Renom

La infancia deja huellas que nos acompañan de adultos. Conoce ejemplos reales y reflexiona sobre la importancia de acompañar a los hijos con amor y conciencia.

Aprender a poner límites sin culpa es un acto de autonomía y cuidado personal. Implica reconocer nuestras necesidades, diferenciar entre mandatos heredados y deseos auténticos, y expresar un “no” desde la claridad y el respeto. Cada límite afirmado fortalece la autoestima, protege el bienestar y permite construir relaciones más auténticas, convirtiendo la culpa en conciencia y libertad personal.

Vivimos en una sociedad profundamente adictiva bajo el paraguas de la cultura del exceso, de la sobreestimulación y del consumo inagotable,